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经典的养胃药膳 常吃它们胃更好

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-06-19
 
 

【导读】经典的养胃药膳都有哪些?养胃,如今已经成为了很多人所关心的事情,大家因为生活工作的原因胃普遍都不太好。那么都有哪些可以养胃的药膳呢?下面小编就来给大家推荐几道经典的养胃药膳,常吃它们胃更好哦!

三款经典的养胃药膳

桃仁猪肚粥

原料和制法


桃仁、生地各10g,熟猪肚片、大枣各50g,料适量。将桃仁、生地取适量水煎取汁,加猪肚片、大米煮为稀粥,待熟时调味服食,每日1剂。

功效

可益气活血,化淤止痛。

佛手扁苡粥

原料和制法


经典的养胃药膳

佛手10g,白扁豆、苡米、山药各30g,猪肚汤及食盐适量。将佛手水煎取汁,去渣,放入白扁豆、苡米、山药及猪肚汤,煮为稀粥,略放食盐调味服食,每日1剂。

功效

可泻热和胃,适用于胃脘灼热疼痛,口干口苦,心烦易怒,便秘等。

鸡蛋三七炖

原料和制法

鸡蛋一个,蜂蜜30ml,三七粉3g,将鸡蛋打入碗中搅拌,加入三七粉拌匀,炖熟,再加蜂蜜调匀服食。

功效

可舒肝理气,和胃健脾,适用于上腹疼痛、呕吐、恶心、嗳气等。


促消化养胃茶饮

适应者

胃胀胃满。

原料

普洱茶10g、菊花10g。

做法

1、将以上材料同时放入茶壶中注入开水滤去杂质。


经典的养胃药膳

2、再次注入开水静置3分钟即可饮用。

茶效

普洱茶清热、消食、去肥腻。菊花散风清热。配合使用可消除油脂、促进消化、清热消肿。

不适宜者

气虚胃寒者。

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